Tu compra
No hay más artículos en su carrito
No facis muntanyes de grans de sorra (i TOT són grans de sorra)
Reeducar la ment per a la felicitat
$ 27.50
Sense stock
Disponible sota comanda
Disponible sota comanda
Afegir a la cistella
En aquest nou llibre, Rafael Santandreu repassa les bases de la psicologia cognitivoconductual i mostra com aplicar-los al dia a dia per assolir objectius personals més comuns, com perdre pes, gestionar l'estrès o aconseguir l'èxit autèntic. També ofereix eines prà ctiques per millorar la nostra relació amb els altres, treballar en equip exitosament o gestionar les relacions de parella a l'hora d'afrontar conflictes i desacords.