El método

El método "Come sano, vive sano"


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Sabemos que tenemos que comer bien, pero como mujeres a veces no somos conscientes de la importancia de la alimentación para nuestra salud. No solo para el buen funcionamiento del cerebro y el sistema inmunitario, sino también para el de nuestras hormonas y el ciclo menstrual, y para prevenir el envejecimiento prematuro