365 días para cuidar de ti
Scobie, Lorna
El poder del arte es extraordinario; nos ofrece la posibilidad de explorar nuestra imaginación, reflexionar sobre nuestros sentimientos y aportar felicidad a nuestras vidas. En 365 días para cuidar de ti, realizarás todo tipo de actividades creativas para practicar el mindfulness y estar más alegre todos los días del año. A través de ejercicios prácticos diarios, Lorna Scobie te enseñará cómo experimentar, explorar y expresar tus inclinaciones artísticas, animándote a mirar el mundo de una forma diferente y a ser amable contigo mismo mientras creas. Tanto si eres un principiante, un coloreador habitual, o un artista experimentado, 365 días para cuidar de ti alimentará tu creatividad y te proporcionará un espacio para tus aventuras artísticas.
- Autor
-
Scobie, Lorna
- Matèria
-
Llar i lleure
> Treballs manuals
- EAN
-
9788448033095
- ISBN
-
978-84-480-3309-5
- Edició
- 1
- Editorial
-
Libros Cúpula
- Pàgines
- 352
- Alçada
- 21.0 cm
- Amplada
- 16.0 cm
- Data publicació
- 21-06-2023
- Idioma
- Castellà
- Col·lecció
- Prácticos