Aún no sabes lo que VALES
descubre cómo alimentar tu autoestima
Paddy
Aquest llibre et farà conèixer a la Paddy més personal, una prolongació del que mostra a les xarxes socials, i et proporcionarà secrets i trucs per reforçar la teva autoestima. Coneixeràs la RECEPTA amb què lluitaràs contra les teves inseguretats, crearàs la teva millor versió, creixeràs personalment i trobaràs el teu equilibri per menjar i entrenar bé i canviar la teva perspectiva de la vida quan les coses es torcen. Tot això ho posaràs en pràctica amb un pla, ambiciós però assolible, de vint-i-vuit dies que practica Paddy per portar una vida sana des de l'amor propi.
- Autor
-
Paddy
- Matèria
-
Autoajuda i psicologia
> Autoajuda
- EAN
-
9788467068764
- ISBN
-
978-84-670-6876-4
- Edició
- 1
- Editorial
-
Espasa-Calpe
- Pàgines
- 200
- Alçada
- 21.5 cm
- Amplada
- 14.0 cm
- Data publicació
- 08-02-2023
- Idioma
- Castellà
- Col·lecció