Belleza radical

Deepak Chopra, líder de la medicina integral i autor bestseller, juntament amb Kimberly Snyder, nutricionista de Hollywood, arriben amb aquest llibre per oferir-te un excitant, divertit i pràctic programa que t'ajudarà a transformar-te des de dins cap a fora gràcies als sis pilars de la vida saludable: nutrició interior, nutrició exterior, el somni, la vida natural, el moviment i la nutrició espiritual. A cadascun d'aquests pilars, els autors et donen tipus pràctics, rutines innovadores i receptes que et permetran assolir el teu major potencial de bellesa i de salut. Bellesa radical t'ensenya a fer servir els ingredients més efectius per a la cura del cos, barrejats amb medicina ayurvèdica, així com a mantenir la teva pell per assolir un balanç en el sistema nerviós i alentir els trets de l'edat. A més, Chopra i Snyder et mostren com tenir una vida basada en emocions positives i com importa envoltar-te de la natura per recuperar aquesta bellesa que és inherent a tu. Tot això se suma per ajudar-te a desenvolupar un cos i una ment més saludables, incrementant la teva lluentor natural, la teva presència magnètica i la teva vitalitat.