Cómete tus excusas
100 recetas para ser tu mejor versión
García Carnicero, Rubén
Descobreix un món de sabor i benestar amb Menja't les teves excuses. Aquest llibre revolucionari us ofereix una àmplia selecció de receptes nutritives i delicioses, acuradament dissenyades per ajudar-vos a assolir les vostres metes de salut i benestar. En aquestes pàgines, trobaràs una varietat de plats inspiradors que et permetran gaudir de menjars saborosos mentre cuides del teu cos. Des d'esmorzars energitzants fins a menjars complets i snacks satisfactoris, cada recepta ha estat elaborada amb ingredients saludables i equilibrats per proporcionar-te els nutrients necessaris per assolir els teus objectius. Ja sigui que estiguis buscant guanyar massa muscular, millorar el teu rendiment esportiu o simplement portar una vida més saludable, Menja't les teves excuses et guiarà en el camí cap a una alimentació conscient i balancejada. Amb instruccions clares i consells pràctics, aquest llibre us facilitarà la preparació de plats nutritius sense complicacions. Prepara't per delectar el teu paladar mentre transformes el teu cos! Descobreix una nova forma de menjar i viu l'equilibri entre sabor i salut amb Menja't les teves excuses.
- Autor
-
García Carnicero, Rubén
- Matèria
-
Llar i lleure
> Cuina i receptes
- EAN
-
9788441548749
- ISBN
-
978-84-415-4874-9
- Edició
- 1
- Editorial
-
Oberon
- Pàgines
- 232
- Alçada
- 23.0 cm
- Amplada
- 19.0 cm
- Data publicació
- 26-10-2023
- Idioma
- Castellà
- Col·lecció
- Libros singulares