El jardín interior

La meditació proporciona la força, la voluntat i l'orientació que necessitem a la vida, augmenta la nostra consciència del que ens envolta, del proïsme i les seves necessitats, i ens fa més tolerants amb els altres. A El jardí interior, Maureen Garth ens ofereix una sèrie d'exercicis de visualització per a totes les edats. La forma innovadora en què Garth dirigeix el lector cap a "el dolç art de viatjar cap a dins" es condensa en aquest llibre, que ofereix la seva ajuda per a tot tipus de situacions. Aquestes pàgines, adequades tant per a nens com per a adults, poden suposar un pas endavant al sender cap a la pau interior.