PNM, programación neuromotriz

descubre cómo la fisiología afecta a la psicología

Vivar, Pedro
Tarí, Josué

Una cosa sabuda per tothom és que el nostre cervell rep i processa informació en realitzar qualsevol activitat, però menys conegut és el fet que, a més, no deixa de monitoritzar el nostre cos per cercar una resposta a l'entorn d'acord amb la identitat de cada persona. Per aquest motiu, encara que no en siguem conscients, hem d'entendre que el nostre cervell està pendent de la nostra postura, de la temperatura del cos, de la quantitat de llum que rebem, de la qualitat de l'aire, etc. La relació entre el cos i la ment és, doncs, bidireccional, i de fet hi ha tres vegades més carreteres del nostre cos al nostre cervell que viceversa. Gràcies a la programació neuromotriu (PNM), un innovador sistema d'entrenament i capacitació física enfocat a la millora del moviment humà, descobriràs que entrenar el cos és també entrenar la ment i nodrir el potencial humà que habita dins teu. Pedro Vivar i Josué Tarí, creadors de la PNM, et presenten aquí els últims avenços en el camp de la neurociència i l'entrenament físic perquè entenguis el llenguatge del teu cos i te'n serveixis per transformar el que succeeix a la teva ment ia el teu entorn.

Autor
Vivar, Pedro
Tarí, Josué
Matèria
Esports i jocs > Educació física
EAN
9788419466600
ISBN
978-84-19466-60-0
Edició
1
Editorial
Lunwerg Editores
Pàgines
208 
Alçada
23.0 cm
Amplada
15.0 cm
Data publicació
14-06-2023
Idioma
Castellà 
Col·lecció
Bienestar, estilo de vida, salud 
Edició en rústica
19,18 € Afegir a la cistella
Entrega: menos de 8 días

Vivar, Pedro (aut.)

  • Vivar, Pedro
    Pedro Vivar es entrenador internacional, cofundador de la Programación Neuromotriz y autor del podcast Emotion Me, que se ha convertido en toda una referencia en el ámbito de la gesti&oa   Veure més sobre l'autor

Tarí, Josué (aut.)

  • Tarí, Josué
    Josué Tarí es preparador físico de profesión. Estudió Ciencias del Deporte en el INEF de Madrid y desde entonces se ha dedicado a recorrer el mundo del entrenamiento   Veure més sobre l'autor