PNM, programación neuromotriz
descubre cómo la fisiología afecta a la psicología
Vivar, Pedro
Tarí, Josué
Una cosa sabuda per tothom és que el nostre cervell rep i processa informació en realitzar qualsevol activitat, però menys conegut és el fet que, a més, no deixa de monitoritzar el nostre cos per cercar una resposta a l'entorn d'acord amb la identitat de cada persona. Per aquest motiu, encara que no en siguem conscients, hem d'entendre que el nostre cervell està pendent de la nostra postura, de la temperatura del cos, de la quantitat de llum que rebem, de la qualitat de l'aire, etc. La relació entre el cos i la ment és, doncs, bidireccional, i de fet hi ha tres vegades més carreteres del nostre cos al nostre cervell que viceversa. Gràcies a la programació neuromotriu (PNM), un innovador sistema d'entrenament i capacitació física enfocat a la millora del moviment humà, descobriràs que entrenar el cos és també entrenar la ment i nodrir el potencial humà que habita dins teu. Pedro Vivar i Josué Tarí, creadors de la PNM, et presenten aquí els últims avenços en el camp de la neurociència i l'entrenament físic perquè entenguis el llenguatge del teu cos i te'n serveixis per transformar el que succeeix a la teva ment ia el teu entorn.
- Autor
-
Vivar, Pedro
Tarí, Josué
- Matèria
-
Esports i jocs
> Educació física
- EAN
-
9788419466600
- ISBN
-
978-84-19466-60-0
- Edició
- 1
- Editorial
-
Lunwerg Editores
- Pàgines
- 208
- Alçada
- 23.0 cm
- Amplada
- 15.0 cm
- Data publicació
- 14-06-2023
- Idioma
- Castellà
- Col·lecció
- Bienestar, estilo de vida, salud