Podrías haberlo hecho mejor

Podrías haberlo hecho mejor

una historia sobre la autoexigencia

Durán, Paula

Ser exemplar a la feina, a la parella, a la família... Creixem sentint que hem de ser totes aquestes coses i més. Però voler assolir aquesta perfecció té trampa: mai no ens conformem amb arribar al cim i, en el camí, ens perdem a nosaltres mateixos, i la nostra salut. Perquè ho podríem haver fet millor. Sempre. En aquesta novel·la gràfica, Paula Durán, psicòloga i creadora del compte Cirurgià Emocional, ens convida a viatjar a la Ciutat de l'Autoexigència, on el seu alter ego descobrirà fent un repàs pels seus records que el vent no sempre juga a favor nostre i que ser un mateix és el regal més gran que ens podem donar. Sí, ho podries haver fet millor. Però també pitjor. I així està bé. Un llibre necessari que parla sobre el parany de l?autoexigència: un problema alimentat pel context d?incertesa creixent i que pateixen molts joves.

Autor
Durán, Paula
Matèria
Autoajuda i psicologia > Psicologia
EAN
9788402428714
ISBN
978-84-02-42871-4
Edició
1
Editorial
Bruguera
Pàgines
144 
Alçada
21.1 cm
Amplada
18.2 cm
Data publicació
05-10-2023
Idioma
Castellà 
Col·lecció
Tendencias 
Edició en cartoné
17,21 € Afegir a la cistella
Entrega: menos de 8 días

Durán, Paula (aut.)

  • Durán, Paula
    Paula Durán estudió psicología (y lo volvería a hacer mil veces). Ama su profesión y la tarea de ayudar a las personas cuando atraviesan momentos complicados. Actual   Veure més sobre l'autor