Reducir la inflamación con medicina natural

Se sap que la diabetis, la hipertensió arterial, la depressió, les malalties autoimmunes, l'artritis, les malalties de la pell, i fins i tot les malalties neurodegeneratives, són patologies que tenen alguna cosa en comú: la inflamació crònica. En aquest llibre, la naturòpata Caroline Lepinteur comparteix la seva experiència i consells per trobar solucions que ajudin a controlar aquestes afeccions a través de l'alimentació, exercicis de relaxació i de gestió d'emocions, massatges i tècniques de detox físic i mental. Una guia completa amb multitud d'eines per cuidar el cos combinant benestar físic i equilibri mental i emocional.