Ser mamá

En aquest manual per a les futures mares es parla dels nou mesos d'embaràs, el part i el postpart des de l'evidència científica i, alhora, amb una perspectiva absolutament respectuosa amb el nadó i la mare, escoltant les necessitats, resolent dubtes i abastant totes les opcions sense tendències, per donar tranquil·litat, serenitat i confiança. Cada dona ha de triar què és el millor per a ella i el seu nadó. L'autora explica els processos d'embaràs, part i postpart de manera concisa però amena. Des del desenvolupament del nadó setmana a setmana i els canvis que es produiran al cos de la dona, fins a les diferents emocions que podria experimentar, recomanacions bàsiques nutricionals pels canvis de l'embaràs, molèsties i possibles remeis, activitat física i exercici, la sexualitat i l'inici de la lactància, el paper de la parella si n'hi ha, i les proves mèdiques fonamentals i el seguiment habitual que es realitza.