Superlife

Tots sabem que viure bé implica portar una nutrició saludable, fer exercici, meditar, afegir la quantitat perfecta d'espinacs al suc verd... Però això és tot? Darin Olien afirma que per maximitzar el potencial innat del nostre cos ens hem de centrar en cinc forces vitals: alimentació de qualitat, hidratació, desintoxicació, oxigenació i alcalinització. Amb aquesta finalitat, i per obtenir resultats a llarg termini, Olien va escriure aquesta guia integral i holística en què explica com obtenir un pes saludable, com prevenir malalties -fins i tot les més greus- i, en especial, com aprofitar els superpoders del menjar , laigua i loxigen per aconseguir un pH equilibrat i gaudir duna vida millor avui, demà i sempre.