Zumos verdes

fuente de energía, belleza y salud

Zaplana, Carla

Lluny de ser una moda passatgera, els sucs verds aporten a la nostra salut beneficis evidents, tant en l'àmbit físic com en el mental i l'emocional. Sabies, per exemple, que ens ajuden a oxigenar la sang, prevenen l'envelliment i milloren el trànsit intestinal? En aquest manual et proposem trenta receptes fàcils elaborades amb verdures i fruites per cuidar-te per dins i per fora, i fins i tot et recomanem quins toppings afegir-hi per donar-los una injecció extra d'energia. I no t'amoïnis, hi ha un suc per a cada ocasió: n'hi ha de depuratius i desintoxicants, energètics, els que enforteixen el nostre sistema immunològic, els que ens posen més guapos, els que endarrereixen l'envelliment, els que milloren el nostre aparell digestiu o enforteixen els nostres ossos... Endinsa't en el món dels sucs verds i veuràs que no pots deixa-lo.

Autor
Zaplana, Carla
Matèria
Llar i lleure > Begudes
EAN
9788418735363
ISBN
978-84-18735-36-3
Edició
1
Editorial
Lectio Ediciones
Pàgines
128 
Alçada
19.0 cm
Amplada
14.0 cm
Data publicació
29-11-2023
Idioma
Català 
Col·lecció
 
Edició en rústica
13,94 € Afegir a la cistella
Entrega: entre 8 y 14 días

Zaplana, Carla (aut.)

  • Zaplana, Carla
    Carla Zaplana (Figueres, 1988) dietista, nutricionista y mentor de salud especializada en alimentación vegetal y creadora de la filosofía Come Limpio.   Veure més sobre l'autor

Llibres relacionats