Aún no sabes lo que VALES
descubre cómo alimentar tu autoestima
Paddy
Este libro te hará conocer a la Paddy más personal, una prolongación de lo que muestra en las redes sociales, y te proporcionará secretos y trucos para reforzar tu autoestima. Conocerás la RECETA con la que lucharás contra tus inseguridades, crearás tu mejor versión, crecerás personalmente y encontrarás tu equilibrio para comer y entrenar bien y cambiar tu perspectiva de la vida cuando las cosas se tuerzan. Todo esto lo pondrás en práctica con un plan, ambicioso pero alcanzable, de veintiocho días que practica Paddy para llevar una vida sana desde el amor propio.
- Autor
-
Paddy
- Materia
-
Autoayuda y psicología
> Autoayuda
- EAN
-
9788467068764
- ISBN
-
978-84-670-6876-4
- Edición
- 1
- Editorial
-
Espasa-Calpe
- Páginas
- 200
- Alto
- 21.5 cm
- Ancho
- 14.0 cm
- Fecha publicación
- 08-02-2023
- Idioma
- Español
- Colección