El pequeño libro de las habilidades para la vida
haz la cama, organiza tu correo electrónico, elimina el estrés en menos de un minuto, desconéctate del móvil y otros consejos de expertos para simplificar tu vida
Ruddy, Erin Zammett
Todos tenemos áreas de nuestra cotidianidad que hacen que nos sintamos desorganizados, no preparados o estresados. Desde crear una rutina matutina más tranquila hasta conseguir una buena noche de sueño, hay maneras sencillas y probadas para hacer mejor las cosas. Erin Zammett Ruddy entrevistó a expertos como Rachael Ray, Arianna Huffington, Jim Kwik y Gretchen Rubin para condensar su sabiduría en pasos fáciles de seguir para cualquier tarea.
- Autor
-
Ruddy, Erin Zammett
- Materia
-
Hogar y ocio
> Economía doméstica
- EAN
-
9788403522985
- ISBN
-
978-84-03-52298-5
- Edición
- 1
- Editorial
-
Aguilar
- Páginas
- 376
- Alto
- 23.0 cm
- Ancho
- 19.0 cm
- Fecha publicación
- 01-09-2022
- Idioma
- Español
- Colección
- Inspiración y creatividad
