PNM, programación neuromotriz

descubre cómo la fisiología afecta a la psicología

Vivar, Pedro
Tarí, Josué

Algo sabido por todos es que nuestro cerebro recibe y procesa información al realizar cualquier actividad, pero menos conocido es el hecho de que, además, no deja de monitorizar nuestro cuerpo para buscar una respuesta al entorno acorde con la identidad de cada persona. Por este motivo, aunque no seamos conscientes de ello, debemos entender que nuestro cerebro está pendiente de nuestra postura, de la temperatura del cuerpo, de la cantidad de luz que recibimos, de la calidad del aire, etc. La relación entre el cuerpo y la mente es, pues, bidireccional, y de hecho hay tres veces más carreteras de nuestro cuerpo a nuestro cerebro que viceversa. Gracias a la programación neuromotriz (PNM), un innovador sistema de entrenamiento y capacitación física enfocado en la mejora del movimiento humano, descubrirás que entrenar el cuerpo es también entrenar la mente y nutrir el potencial humano que habita dentro de ti. Pedro Vivar y Josué Tarí, creadores de la PNM, te presentan aquí los últimos avances en el campo de la neurociencia y el entrenamiento físico para que entiendas el lenguaje de tu cuerpo y te sirvas de él para transformar lo que sucede en tu mente y en tu entorno.

Autor
Vivar, Pedro
Tarí, Josué
Materia
Deportes y juegos > Educación física
EAN
9788419466600
ISBN
978-84-19466-60-0
Edición
1
Editorial
Lunwerg Editores
Páginas
208 
Alto
23.0 cm
Ancho
15.0 cm
Fecha publicación
14-06-2023
Idioma
Español 
Colección
Bienestar, estilo de vida, salud 
Edición en rústica
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Vivar, Pedro (aut.)

  • Vivar, Pedro
    Pedro Vivar es entrenador internacional, cofundador de la Programación Neuromotriz y autor del podcast Emotion Me, que se ha convertido en toda una referencia en el ámbito de la gesti&oa   Ver más sobre el autor

Tarí, Josué (aut.)

  • Tarí, Josué
    Josué Tarí es preparador físico de profesión. Estudió Ciencias del Deporte en el INEF de Madrid y desde entonces se ha dedicado a recorrer el mundo del entrenamiento   Ver más sobre el autor