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Transforma tu salud con el método Arturveda
rituales y recetas ayurvédicas para tu bienestar
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La palabra ayurveda proviene de ayur, que significa «vida», y veda, que significa «saber o conocimiento ». Más que una filosofÃa es una «ciencia de la vida» que nos da pautas para conocernos mejor y para hacernos responsables de nuestra propia salud. Arturo Castillo nos ofrece las claves de esta alimentación y estilo de vida para que disfrutemos de todos sus beneficios