Un cuerpo 10 en 1 minuto

A partir dels trenta anys, el metabolisme canvia i, per més dieta i exercici que fem, és molt difícil perdre pes. Però no ha de ser així!. Kyoko Imamura, terapeuta i directora d'una clínica osteopàtica al Japó, revela el mètode amb què milers de dones han millorat la seva silueta: només cal estirar uns músculs determinats del cos durant 1 minut al dia i, gràcies a això, activarem les mitocondris, que s'encarregaran de cremar el greix del cos. I el millor de tot és que no cal aplicar restriccions calòriques ni patirem efecte rebot! T'animes a provar-ho?